رژیم غذایی

۸ خوراکی برای پیشگیری از دیابت
بازدید : 383


دیابت نوعی بیماری است که به طور مستقیم بر رژیم غذایی تاثیر می گذارد و اغلب باعث می شود که افراد مبتلا به دیابت نگران باشند که چه چیزی می توانند بخورند. با این حال، حتی کسانی که مبتلا به دیابت نیستند، می توانند از مزایای اجتناب از غذاهای زیر، که غنی از چربی ترانس ...

بهترین رژیم غذایی برای گروه خونی شما چیست ؟
بازدید : 53


آیا می دانید که چه نوع غذاها و خوردنی هایی متناسب با نوع گروه خونی شما هستند و شما با توجه به گروه خونی خودتان چه غذاهایی باید بخورید و یا از مصرف چه خوردنی هایی باید پرهیز کنید ؟ با راستینه همراه باشید . ...

۵ اشتباه در رژیم غذایی که سرعت پیری را بالا می برد!
بازدید : 28


پیری قطعا اجتناب ناپذیر است، اما در حال حاضر ممکن است کنترل بیشتری نسبت به گذشته بر روند افزایش سن داشته باشیم. متاسفانه اکثر مردم اشتباهات زیادی در مورد رژیم غذایی مرتکب می شوند، که می توانند هم از نظر ظاهری و هم درونی باعث پیری زودرس شود. اگر می خواهید ظاهری جوان داشته باشید ...

۵ خوراکی اساسی که باید در رژیم غذاییتان بگنجانید!
بازدید : 34


افزایش مقدار خوراکی‌های قلیایی به شما در جلوگیری از نابودی استخوان‌هایتان و محافظت از پوکی استخوان که با افزایش سن مرتبط است (به ویژه در خانم ها) کمک می کند. به علاوه، اگر شما در معرض سنگ کلیه باشید، این خوراکی ها به شما کمک خواهند کرد. این ۵ خوراکی قلیایی که امروز راستینه به ...

تعیین جنسیت فرزند از نظر علم
بازدید : 30



مادربزرگ ها، مادر شوهرها، خانم های همکارتان، زنانیکه در هنگام خرید با آنها روبه رو می شوید و خیلی از زنان دیگر بخصوص آنها که سن بالاتری دارند، در صورت بارداری شما اقدام به پیش بینی جنسیت فرزند شما می نمایند. همه آنها می خواهند حدث بزنند کودک شما دختر است یا پسر. خیلی از آنها معتقداند راهی قطعی و تضمین شده برای تعیین جنسیت فرزند شما دارند.
ادامه مطلب
نویسنده :
دسته :
تاریخ : 1395/7/29 ساعت : 17:36
برچست ها : ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

تاثیر رژیم غذایی بر روحیه
بازدید : 47



تغذیه سالم معمولاً با هدف حفظ تناسب اندام و استفاده از مزایای سلامتی مورد توجه قرار گرفته است اما آیا غذایی که می خورید بر روحیه شما تاثیر منفی می گذارد؟ به گزارش آلامتو و به نقل از  بدونیم؛ سال هاست که ارتباط بین روحیه و تغذیه مورد بحث است. همه ما می دانیم غذاهایی که می خوریم تاثیراتی روی ما دارند. در واقع این غذاها بخشی از خود ما می شوند. آمینو اسیدهایی که مصرف می کنیم به تشکیل پروتئین هایی که بخشی از سیس ...
ادامه مطلب
نویسنده :
دسته :
تاریخ : 1395/7/25 ساعت : 19:40
برچست ها : ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

تغییر ناگهانی در رژیم غذایی و ورزش چه تاثیری دارد؟
بازدید : 39



به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ دلایل زیادی وجود دارد که چرا شما بطور ناگهانی، رژیم غذایی یا روال ورزشی‌تان را تغییر می‌دهید. شاید ساعات کاری شما تغییر کرده‌اند و حالا زمان آزاد بیشتری دارید یا شاید هدف خاصی در ذهنتان دارید (مانند کاهش وزن) و برای رسیدن به آن هدف، دست به اعمال تغییرات فوری می‌زنید. دلیل آن هر چه که باشد، یک تغییر ناگهانی باعث خواهد شد بدنتان بر طبق آن، واکنش نشان دهد. خستگی اگ ...
ادامه مطلب
نویسنده :
دسته :
تاریخ : 1395/7/25 ساعت : 19:38
برچست ها : ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

دانلود Weight Meter ideal weight, BMI v1.3.4 برنامه کاهش وزن برای اندروید
بازدید : 51

هیچ شکی وجود ندارد که همه افراد علاقه مند برای رسیدن به تناسب اندام و کاهش وزن هستند. این موضوع در مورد کسانی که اضافه وزن دارند، کاملا صدق می کند. برای کاهش وزن حتما باید یک برنامه مناسب داشته باشید. به طبع عدم وجود برنامه ای مناسب برای انجام چنین کاری، تنها شما را از هدف دورتر می کند!

ویژگی ها:

کارکرد بسیار ساده و کاربرپسنددارا بودن ظاهر کاربرپسند، بدون نیاز به تایپ کردن (اغلب)، کنترل اسان برنامهدارای ویجت برای صفحه اصلی گوشی شماپشتیبانی از حالت چند اکانت برای استفاده توسط چندین نفرپشتیبانی از چندین زبان مختلف

 

برنامه Weight Meter ideal weight, BMI را می توان یکی از بهترین اپلیکیشن ها در زمینه کاهش وزن و تناسب اندام دانست که با استفاده از آن می توانید وزن خود را کاهش دهید. این نرم افزار سیر پیشرفت شما را از  طریق آمارها و نمودارهای مختلف نمایش خواهد داد. در این برنامه می توانید پروفایل های چندگانه برای افراد مختلف ایجاد کنید. برای مثال می توانید برای دوستتان، شریکتان، فرزندتان و … یک پروفایل جداگانه ایجاد کنید تا هرکدام از انها به صورت جداگانه برنامه را استفاده کنند.


برای دانلودبه ادامه ی مطالب بروید

ادامه مطلب
نویسنده :
دسته : برنامه ,
تاریخ : 1394/3/19 ساعت : 15:06
برچست ها : ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
 کلیک کنید و لذت ببرید  کلیک کنید و لذت ببرید  کلیک کنید و لذت ببرید  کلیک کنید و لذت ببرید  کلیک کنید و لذت ببرید  کلیک کنید و لذت ببرید  کلیک کنید و لذت ببرید  کلیک کنید و لذت ببرید  کلیک کنید و لذت ببرید  کلیک کنید و لذت ببرید  کلیک کنید و لذت ببرید  کلیک کنید و لذت ببرید  کلیک کنید و لذت ببرید  کلیک کنید و لذت ببرید  کلیک کنید و لذت ببرید  کلیک کنید و لذت ببرید